20 ноября 2020 года с 10.00 до 13.00 на территории Невской Ратуши (помещение напротив медпункта) Межрегиональной общественной благотворительной организацией «Национальный центр социальной помощи» при поддержке Комитета по молодежной политике и взаимодействию с  общественными организациями запланировано проведение ежегодной акции «Городской Молодежный День Донора» (далее – Акция).

Акция направлена на привлечение внимания молодежи к донорству крови, повышение информированности и стимулирование активности молодых и здоровых доноров, построение долгосрочных отношений петербургских пунктов переливания крови с потенциальными донорами.

Приглашаем вас принять участие в Акции в качестве донора и зарегистрироваться на удобное время по ссылке https://clck.ru/RwyMX в срок до 12.00 19 ноября 2020 года.

 

Как подготовиться к донации:

· В течение 2-х дней до дачи крови нужно хорошо высыпаться и соблюдать диету. В день кроводачи нужно позавтракать. В это время нельзя принимать аспирин, анальгин и лекарства, их содержащие.

· В день кроводачи нужно хорошо выспаться, позавтракать. За два часа до донации нельзя курить.

· После кроводачи нужно пить много жидкости, есть больше пищи, содержащей белок (мясо, гречу, бобвые, рыбу, яйца). Нельзя курить в течение часа, употреблять алкоголь и заниматься тяжелым физическим трудом, спортом.

· Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь , чтобы она не намокла.

 

Питание в течение 2-х дней до дачи крови:

· Можно — макароны, картофель на воде без масла, отварную крупу (греча), варенье, хлеб, булка, сладкий чай, морсы, компот, минеральную воду без газа.

· Нельзя — бананы, яйца, колбасу, кетчуп, майонез, молочные продукты, жирную пищу, жареную пищу, острую пищу, солёности, алкоголь, соки.

Питание в день дачи крови (утром):

· Можно — макароны, отварную крупу (греча), хлеб, булка, сухое печенье, сладкий чай, морсы.

· Нельзя — бананы, яйца, колбасу, кетчуп, майонез, молочные продукты, жирную пищу, жареную пищу, острую пищу, солёности, алкоголь, соки, кофе.

 

Противопоказания к донации: https://fonddonorov.ru/protivopokazaniya 

 

Как подготовиться к кроводаче https://fonddonorov.ru/kak-stat-donorom