По инициативе Всемирной лиги по гипертонии (World Hypertension League) – головной организации, объединяющей национальные лиги гипертонии и сообщества по всему миру, 17 мая объявлен Всемирным днем борьбы с гипертонией.

Всемирная Лига Гипертонии определила тему этого года: «Точно измерять свое кровяное давление, контролировать его, жить дольше».

Цель Всемирного дня гипертонии — донести до общества важность артериальной гипертонии (далее – АГ) и ее возможных серьезных осложнений, а также обеспечить доступ к информации о профилактике, диагностике и лечении АГ.

По оценкам ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), каждый шестой человек в мире, то есть почти один миллиард людей, страдает от артериальной гипертензии. Подсчитано, что к 2025 году это число может увеличиться до 1,5 млрд.

В отличие от большинства заболеваний, повышенное артериальное давление (далее – АД) чаще всего длительное время не имеет симптомов. Единственный способ определить наличие гипертензии — это регулярное, ежедневное измерение артериального давления утром и вечером.

Кровяное давление считается повышенным или высоким, если систолическое кровяное давление равно или превышает 140 мм рт.ст., а диастолическое кровяное давление равно или превышает 90 мм рт.ст.

Некоторые факты о гипертонии:

· Артериальная гипертония увеличивает риск развития сердечного приступа и инсульта.

· Чаще распространена среди людей, имеющих сахарный диабет, подагру или заболевание почек.

· Более распространена у людей с семейным анамнезом.

· Имеет высокий риск распространения у людей, страдающих ожирением и злоупотребляющих алкоголем.

· Встречается у женщин, принимающих оральные контрацептивы.

· К сожалению, встречается у детей и подростков.

Гипертония — самая важная предотвратимая причина болезней сердца и инсульта во всем мире. Неконтролируемая гипертония может привести к инфаркту, увеличению сердца, к сердечной недостаточности, почечной недостаточности, слепоте и когнитивным нарушениям.

К факторам риска развития АГ относятся:

· Курение

· Ожирение или наличие избыточного веса

· Злоупотребление алкоголем

· Чрезмерное употребление соли (больше 5 г в день)

· Недостаточная физическая активность (гиподинамия)

· Возраст — чем старше человек, тем выше риск развития АГ

· Наследственная предрасположенность

· Наличие сахарного диабета.

Основанием для диагноза АГ является обнаружение повышенного артериального давления при нескольких измерениях. Такие измерения возможны как в кабинете врача или в стенах медицинского учреждения, так и в домашних условиях.

Все взрослые люди должны знать и контролировать свое кровяное давление. В случае высокого кровяного давления необходимо своевременно проконсультироваться с врачом.

Городской центр медицинской профилактики рекомендует:

· Использовать выступления ведущих специалистов по профилактике заболеваний при работе с населением, ссылка на плейлист Ютуб ГЦМП: https://youtube.com/playlist?list=PLO2-hQiMHj9OXklSkvYm5pPQWj-yqKyHf